Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.

Enquete

Sta je in de supermarkt bij het schap met noten. Je wilt cashewnoten maar je kan kiezen uit 3 verschillende bakjes waar evenveel in zit. Welke noten kies jij?
 

Wat eet ik? RSS Feed

Abboneer je op de Wat eet ik? RSS Feed

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek lekkere recepten !
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
Kip met broccoli
Deze kip met broccoli kan zowel met rijst al met pasta geserveerd worden.
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Hollands/Belgisch
Bereidingswijze
Roerbakken
Moeilijkheidsgraad
Goed te doen
Gerecht
Kip & ander Gevogelte
Bereidingstijd
15 - 45 minuten
Belangrijkste Ingrediënt
Broccoli
Paprika's
Hoeveel
4 - 5 personen
  • 500 gr kipfillet
  • 1 prei
  • 2 spaanse peper 
  • 2 tenen knoflook 
  • 1 groene paprika 
  • 2 stukken broccoli 
  • olijfolie 
  • zout 
  • kipkruiden
Werkwijze voor dit gerecht
  1. Peper en knoflook in kleine stukjes snijden
  2. prei in ringen snijden
  3. paprika in reepje snijden en
  4. de roosjes van de broccoli van de steeltjes scheiden en
  5. de steeltjes ook in plakjes snijden.
  6. De kipfillet in blokjes snijden van 1.5 a 2cm.
  7. In een wok een flinke scheut olijfolie fel verhitten en de pepers en look aanbakken de met kipkruiden bestrooide blokjes kip toevoegen en bruin bakken.
  8. Dan de prei paprika en broccolisteeltjes en de roosje toevoegen en al roerend het zooitje verder bakken op een niet te hoog vuur; eventueel een klein scheutje water toevoegen.
  9. Wanneer de roosjes beetgaar zijn is dit gerecht klaar.
 

Laatste recept

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 162 gasten online

Sabina kookt !


Warning: Creating default object from empty value in /home/drummersw/domains/groeiendkookboek.nl/public_html/modules/mod_feed/helper.php on line 46
My love can be your food (Prince)
  • Verhuizen!
    Inpakken, uitzoeken, weggooien, meenemen… Ja, ook digitaal verhuizen is best een klus. Maar het is gelukt! Vanaf nu staat SabinaKookt op www.sabinakookt.nl....
  • Caesar Salad
    Wie heeft de Caesars salad ontdekt? Volgens Rosa Cardini, een Amerikaanse dame, was het haar vader Caesar, die in 1924 in zijn...
  • Pasta met verse tomaat
    Dit gerecht is doodsimpel, maar het werkt alleen met de allerlekkerste tomaten. Kom je ergens honingtomaten tegen, aarzel dan niet en gooi...
  • Carpaccio van Bartholomeus Klip
    Een druppeltje van dit, een reductie van dat en een schuimpje van zus-en-zo? Niet in de Kaapse keuken van Lesley en Louise...